Aumenta tu placer sexual con estas técnicas de masturbación

A medida que los tabúes que rodean la masturbación y el autoplacer disminuyen en la sociedad moderna, muchas personas siguen aprendiendo a explorar sus propios cuerpos. Llegar al orgasmo puede seguir pareciendo un reto para muchos, especialmente para las mujeres.

No es ningún secreto que el orgasmo femenino es un tema algo complejo desde hace años, y aunque la salud sexual ha experimentado algunas mejoras en términos de disponibilidad y precisión, todavía hay mucho que aprender y enseñar a las mujeres que desean explorar su placer sexual.

Tanto si te masturbas con regularidad como si quieres sumergirte en el orgasmo femenino, a continuación, te ofrecemos algunos consejos para las personas con vagina que quieran llevar su autoplacer a nuevos niveles. ¿Estás preparada para masturbarte mejor? Confía en nosotros, querrás seguir leyendo: ¡es por tu propia salud!

Explora con juguetes sexuales

Sí, esto puede parecer obvio. Pero la reticencia a probar nuevos juguetes sexuales o incluso a comprar tu primer juguete para masturbarte es un fenómeno bastante común. ¡Puede parecer mucho más fácil confiar simplemente en tus propios dedos!

Algunos mitos pueden fomentar esta indecisión, como pensar que los vibradores o los juguetes que estimulan el clítoris pueden disminuir la sensibilidad o hacer más difícil experimentar el placer sin juguetes. Los juguetes sexuales también pueden resultar intimidantes para una mujer, sobre todo con la gran variedad que hay en el mercado.

Y no olvidemos que la masturbación no siempre es una actividad en solitario: la masturbación mutua es cada vez más popular, y algunas personas pueden dudar en introducir juguetes en su rutina de masturbación por miedo a insultar a su pareja.

Pero la cuestión es que los juguetes sexuales no son el enemigo de una mujer, sino su mejor amigo. Utilizar juguetes para ayudarte a llegar al orgasmo tiene muchos beneficios: puede disminuir el estrés, aumentar la confianza y mejorar el placer sexual. A su vez, esto podría significar un mejor sueño, un sistema inmunitario reforzado, un alivio del dolor e incluso una mayor capacidad cerebral.

Para las personas con vagina, los juguetes sexuales son la puerta perfecta para conseguir orgasmos mejores y más satisfactorios. Pueden ayudar a estimular tanto el punto G como el clítoris, lo que podría no ser posible para ciertas personas sin la ayuda de los juguetes. Algunos incluso ofrecen estimulación vaginal, lo que resulta útil cuando no tienes a nadie que te la proporcione.

Los juguetes sexuales pueden quitarte la presión de tener que trabajar sobre ti misma cuando te masturbas y ayudan a fortalecer tu salud sexual. También son un gran paso para explorar tu placer sexual, tanto si eres una principiante como una experta. Seguro que tus dedos son agradables, pero no hay límites reales cuando sales de tu zona de confort.

Si te estás iniciando en el mundo de los juguetes, un simple vibrador en forma de bala puede ser una buena manera de comenzar tu colección. Los expertos también están siempre disponibles para guiarte y aconsejarte, así que no dudes en hacer una visita a tu sex shop más cercano para que te recomienden. Recuerda que ellos lo han visto todo, ¡y no hay nada de lo que avergonzarse!

De hecho, en 2022, es mucho más común tener un juguete sexual que no tenerlo. ¿Ya te has hecho con tu primer, segundo o tercer vibrador? ¡Tú clítoris te lo agradecerá!

Descubre nuevas zonas erógenas

¿Conoces las zonas erógenas femeninas? Quizá te sorprenda saber que algunos enumeran ahora hasta 31 de estas míticas zonas, desde el cuero cabelludo hasta el ombligo, pasando por el sacro, la cara interna de los muslos e incluso la parte posterior de la rodilla.

No todas se encuentran en el cuerpo femenino, por ejemplo, próstata, pero tanto hombres como mujeres comparten la mayor parte de ellas.

Explorar zonas erógenas que quizá no hayas investigado antes puede ser una forma estupenda de dar sabor a tu tiempo a solas y explorar tu sexualidad. Prueba a utilizar herramientas sencillas, como una pluma, un masajeador o cera caliente, para estimular nuevas zonas. Tampoco descuides el poder de tus dedos o del lubricante.

Controla las sensaciones y observa lo que se siente de nuevo, ya sea bueno o malo. Recuerda que los juegos preliminares también son esenciales para cuidarte. No te apresures ni te presiones para llegar al orgasmo lo antes posible.

Recuerda que la masturbación debe consistir en la autoexploración y el placer, no en el gran final. Hacer un esfuerzo consciente para llegar al orgasmo podría estresarte más. Tómate un tiempo para disfrutar simplemente, y recuérdate que mereces prestarte atención a ti misma tanto si llegas al orgasmo como si no.

El ciclo de respuesta sexual incluye cuatro frases: la excitación, la meseta, el orgasmo y la resolución. Cuando te masturbes, céntrate en prolongar las fases de excitación y meseta en lugar de intentar saltar al tercer paso en un abrir y cerrar de ojos. En concreto, durante la fase de meseta, la vagina sigue hinchándose de sangre, lo que provoca un aumento del placer y la estimulación.

Así que no te precipites. Haz que la masturbación forme parte de tu rutina de autocuidado de la sexualidad.

Familiarízate con los distintos tipos de orgasmos

Aunque el orgasmo femenino sigue siendo un misterio para muchos, no es ningún secreto que las mujeres pueden alcanzar el gran O mediante más de un tipo de estimulación.

Aunque todavía se están investigando y explorando los distintos tipos de orgasmos femeninos, el orgasmo clitoriano y el orgasmo vaginal son los dos tipos generalmente conocidos por la mayoría de las propietarias de vaginas.

Sin embargo, algunos podrían sugerir que el juego anal podría conducir al orgasmo, al igual que el juego con los pezones o la estimulación de otras zonas sensibles. Los orgasmos inducidos por el ejercicio también existen.

Lo más importante es tener en cuenta que cada persona es diferente, y lo que funciona para otros puede no funcionar para ti, y viceversa.

Tómate tu tiempo para investigar qué es lo que mejor se adapta a tu cuerpo y te produce más placer. La mayoría de las mujeres no tienen un orgasmo vaginal, pero las investigaciones sugieren que es algo que se puede llegar a conseguir.

Así que no te conformes con la familiaridad, y asegúrate de probar otros tipos de placer sexual. Explorar el juego anal o con los pezones, por ejemplo, puede ser una buena forma de medir tus propios límites. También puedes probar el edging, el arte de retrasar la gratificación para experimentar orgasmos más fuertes, o los orgasmos mixtos para combinar tus formas favoritas de experimentar el placer.

Mantente al borde de tu asiento, quizá literalmente, y seguro que nunca te aburrirás de explorar tu propio cuerpo y tu sexualidad. ¡Y no olvides el lubricante!

Involucra a un compañero

Puede que pienses que la línea entre la masturbación mutua y el sexo con una pareja es borrosa, y probablemente tengas razón. Pero puede ser interesante pensar en la masturbación como parte de una rutina sexual saludable, o incluso como juego previo, en lugar de una actividad exclusivamente en solitario.

La masturbación se define como la estimulación erótica de los propios genitales para obtener placer sexual, ¡en ninguna parte de las normas dice que tengas que hacerlo en solitario!

Unirse a una pareja puede ser una forma estupenda de poner en marcha la autogratificación. Ya sea en persona o a distancia, la masturbación mutua es una forma estupenda de conectar con alguien, aumentar tu confianza y compartir un momento íntimo con tu pareja.

En los últimos dos años, el concepto de masturbación por Internet ha crecido en popularidad a medida que la gente se conecta por Internet para explorar nuevas experiencias sexuales. En Jerkmate, ¡no se puede negar que somos grandes fans de la idea!

La masturbación mutua tiene numerosos beneficios, como ser una forma estupenda de salir de tu zona de confort. Tu pareja puede sugerirte una técnica o posición que nunca has probado antes, o reproducir un escenario que siempre has soñado explorar. También puede quitarte la presión a ti mismo al centrarte en tu pareja, aumentando el placer.

Un segundo par de manos también puede ser un gran complemento para cualquiera de las técnicas mencionadas anteriormente. Un compañero puede ayudarte a descubrir nuevas zonas erógenas, a probar diferentes juguetes o a explorar lo que realmente te hace perder la cabeza. Pueden ver porno juntos, explorar los genitales del otro de nuevas maneras, compartir sus consejos y trucos personales, y mucho más.

Y si no tienes una pareja con la que quedar, prefieres quedarte en casa o simplemente quieres conocer a alguien nuevo sin la presión de una cita, los chats en directo y los espectáculos con cámaras web pueden ser una forma fácil y sencilla de explorar la masturbación mutua desde la comodidad de tu propia casa. Los modelos, masculinos o femeninos, saben lo que hacen y no quieren otra cosa que ayudarte a relajarte y a descubrir tu propio placer.

Así es, chicas: las cámaras en directo no son sólo para los hombres, ¡y ya es hora de que las mujeres también participen en la diversión! ¿Estás preparada para descubrir lo que realmente te gusta? ¡Pon esas manos a buen recaudo y conéctate ahora!